学校组织主题为“走'心'的旅程”教师心理培训

作者:实验一小     发表时间:2017-11-22 10:52     浏览次数:123 次    

1120日下午,金山区一实小邀请了上海家庭教育教师团讲师、上海“同路人”教育咨询服务中心主任尹琪老师,在童梦剧场为全体教师进行了以“走的旅程”为主题的萨提亚模式教师培训。

首先,尹老师以动画短片《Red Rabbit》引入,一下子吸引了老师们的注意。这是一个关于如何面对真实的自我的故事。在一幢普普通通、了无生气的公寓内,人与人之间彼此隔绝,鲜少沟通。他们用一道道门锁固守着自己的小天地,并保有难以诉诸他人的小秘密。无论是男人的兔子,还是女邻居的鼬鼠,都隐喻着每个人内心隐藏的真实自我。兔子代表害怕寂寞,鼬鼠代表缺乏安全感,但这一面出于种种原因又不能为人所知。短短数分钟的动画,没有一句对话,却无声地引发了对当今社会人际交往和真实自我的思考。

其次,尹老师对萨提亚模式进行了细致的介绍。萨提亚模式,又叫联合家庭治疗,是美国当代著名的心理治疗大师——维琴尼亚·萨提亚所创新的心理治疗模式。其中,“冰山理论”是萨提亚家庭治疗中的一个重要理论。这是一个形象的隐喻:每个人就像一座漂浮在水面上的冰山,能够被外界所看到的行为表现,只是露在水面上很小的一部分,而暗涌在水面下更大的山体,则是被我们长期压抑和忽略的内在。揭开冰山的秘密,我们才能看到完整的真实的自我。萨提亚模式是从家庭、社会等系统方面着手,更全面地处理个人身上所背负的问题。其最大的特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”,而不只求消除“症状”,治疗的最终目标是个人达到“身心整合,内外一致”。

最后,尹老师结合自己的成长经历和心理治疗案例,向老师们分享了萨提亚模式的成功经验。生动的故事、亲切的话语、自然的互动,给老师们留下了深刻印象,引来大家的阵阵掌声。

就像呼吸之于生命,沟通是维系个人健康、建立满意的人际关系的关键。但是,只有一致性沟通才能引导出互相滋养、互相支持的关系,才是有意义有价值的。尹琪老师的培训虽然只有短短一小时,却令老师们受益匪浅,对如何正确认识自我,如何改善人际沟通交往,有了更深入的认识。只有从“心”出发,以心换心,才能开启一段走“心”的旅程,收获人生的美丽!